为积极响应卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”的深刻转变，切实提升辖区居民健康素养与心理健康水平，根据省市相关文件精神，高台县人民医院近日组织专业健康巡讲团队，深入黑泉、宣化、巷道等乡镇开展健康科普“六进”专场活动，为基层干部群众送上针对性强、实用性高的“健康大餐”。
本次巡讲聚焦基层群众高发的心理健康问题，特别邀请县医院心身睡眠科负责人赵淑燕主讲，以《焦虑抑郁障碍》为核心专题展开系统科普。赵淑燕从疾病科学识别、日常自我调节到规范诊疗流程等维度，层层拆解防治要点。既详解焦虑障碍的持续性紧张、躯体不适等核心症状，又剖析抑郁障碍的情绪低落、兴趣丧失等典型表现，帮助群众精准区分正常情绪波动与疾病状态。针对基层诊疗需求，她重点传授478呼吸法、情绪日记等可即时操作的心理疏导技巧，将专业医学知识转化为“听得懂、记得住、用得上”的实用方法。
在镇机关专场，赵淑燕紧扣干部群众工作生活特点深化讲解，通过真实临床案例拆解抽象概念，用通俗语言解读焦虑抑郁的发病机制与干预要点。现场干部群众专注聆听、认真记录，互动环节中围绕“情绪低落与抑郁的区别”“职场压力调节方法”等实际困惑踊跃提问，赵淑燕逐一细致回应，有效化解了大家对心理健康问题的认知误区与护理难题，现场学习氛围浓厚。
“既学到了缓解压力的实用技巧，又搞懂了心理健康的科学知识，这样的巡讲太及时了！”参与活动的干部群众纷纷表示，此次科普真正把贴心的健康服务送到了“家门口”。
此次健康科普“六进”活动，是高台县人民医院深化医防融合、推动优质健康资源下沉的生动实践。通过专家精准授课与互动答疑，不仅有效提升了基层群众的心理健康素养与自我保健能力，更助力营造了“人人关注心理、人人守护健康”的良好社会氛围。下一步，医院将以此次活动为契机，持续深化健康素养促进行动，结合不同群体健康需求，常态化开展涵盖慢性病防治、急救技能等多元内容的科普活动，不断扩大健康服务覆盖面，为“健康高台”建设筑牢基层健康防线，贡献医院专业力量。
